Der Original PEZZI^® Ball in der Gymnastik

Mangelnde oder einseitige Bewegung ist ein ernstzunehmendes Problem unserer Zeit. Dieses Manko sollte, wenn immer möglich, schon während der täglichen Arbeit verhindert oder in der Freizeit ausgeglichen werden. Hier bietet sich der Gymnastikunterricht mit dem Original PEZZI^® Ball als ideale Variante an. Das unmerkliche Spiel mit dem Original PEZZI^® Ball im Sitzen macht in seiner dynamischeren Form, der Gymnastik, noch einmal soviel Spass! Hier wird der Ball zum aktiven Partner; die Ubungen haben eine klar umschriebene Zielsetzung. Sie werden eine Vielzahl sehr effizienter Übungen kennenlernen, die teilweise einer genauen Anleitung und Kontrolle bedürfen. Angepasster Krafteinsatz, notwendige Ausdauer, Koordinationsfähigkeit, Beweglichkeit und Geschicklichkeit werden optimal und spielerisch gefördert. Gymnastikstunden mit dem Original Ball unter fachkundiger Anleitung fördern das allgemeine Wohlbefinden wesentlich und trainieren den Körper so, dass er sowohl die vom täglichen Leben geforderten Leistungen leichter erbringt als auch auf ungewohnte Situationen besser reagieren kann.